천장관절 증후군의 원인과 증상, 실전 통증재활운동까지
1. 천장관절(엉치엉덩관절)이란? 천장관절, 정확히는 엉치엉덩관절(sacroiliac joint, 구: 천장관절)은 척추의 맨 아래에 있는 엉치뼈(sacrum, 구: 천골)와 골반을 이루는 엉덩뼈(ilium, 구: 장골)가 만나는 관절입니다. 양쪽에 하나씩 총 2개가 있으며, 움직임의 범위 자체는 몇 도 안 될 정도로 매우 작지만 상체와 하체를 연결하는 ‘다리’ 역할을 합니다. 이 관절의 가장 중요한 기능은 충격 흡수와 하중 전달입니다. 걸을 때 한쪽 다리에서 반대쪽 … 더 읽기